2ko1gymです✨ 今流行っていますね！お尻トレーニング！ お尻の筋肉を引き上げることで、身体のラインが綺麗に見えるのはもちろん、様々なメリットがあるのです！ 足がすぐ疲れやすい方、代謝を上げたい方、安定した姿勢を保ちたいなど、機能面でもトレーニングしていくことでいいこと...

明けましておめでとうございます。 本日より2ko1 GYMオープン(パーソナルトレーニングジム)です！ 豊中市・千里中央駅より徒歩5分/緑豊かな落ち着いた雰囲気、新千里西町にあるパーソナルトレーニングジムです！ 筋力アップしたい・ダイエットしたい・ヒップアップしたい・機能改...

お知らせ欄を追加しました。 2ko1GYMからのお知らせを随時アップしてまいります。 今後とも、2ko1GYMをよろしくお願いいたします。 「千里中央駅/北改札出口より徒歩5分」 【パーソナルトレーニングジム2ko1 GYM千里中央】 ～理想体 To the ideal...