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パーソナルトレーニング…
-パーソナルトレーニング-主な流れ
お客様にカウンセリングさせていただき、おカラダの状態を確認させていただきます。
トレーニング目標に応じて､トレーナーが適切なトレーニング指導･メニューを組ませていただき､目標までサポートさせていただきます。
筋力アップ・ダイエット・機能改善...
目的に応じて... 個々に合わせたトレーニングを
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